健康常识
培养孩子独立吃饭用啥招
出处:德化县医院  发布时间:2015-12-07 09:17:37  您是第0位浏览者

不断的听到周围家长们抱怨孩子吃饭不认真、要追着喂、吃不了两口就不肯吃了。其实让孩子独立乖乖吃饭不难,难的是家长们是否给孩子们创造了一个好的环境。

专用的餐桌椅。孩子一岁不到的时候,便为他准备一张儿童餐桌座椅。每天到了吃饭的点,就会将他放入儿童餐桌椅里面。因为一岁不到,所以他不会拒绝这种餐桌椅,反而会觉得很好玩。时间久了,他就习惯了在餐桌椅里面吃饭,餐桌椅还可以培养孩子独立性,他固定地坐在自己的椅子里面,而不是依赖于父母或者爷爷奶奶的怀里进行就餐。

良好的就餐氛围。给家人作了规定,吃饭时间所有人一律在餐桌上吃饭,不能随意坐在沙发上或者把碗端到别处吃饭,为宝宝打造良好的就餐氛围。

断掉零食。大部分孩子不吃饭的原因莫过于吃了零食导致吃饭的时候肚子不饿所以不肯吃饭。父母们更是要以身作则,拒绝零食。

不强迫孩子吃饭。当孩子不愿意吃饭时,不要强迫,狠心饿他一顿,他们马上会感觉到肚子饿的后果。到下一顿的时候,就会乖乖地在餐桌椅里面开吃。

不要怕弄脏。孩子吃饭“天一半,地一半”,大人很容易看不过去。应该一直由着他这样弄,掉了就掉了,没关系,要给孩子自己动手吃饭的机会。